Редактор: О Федорова Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим аъропобразом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка Отдельный раздел посвящен активному образу жизни будущей мамы Вы получите ответы нбйтама вопросы, как правильно вести домашние дела; можно ли работать в вашем положении и могут ли вас уволить; что делать, если в общественном транспорте у вас закружилась голова или начались схватки Эта книга необходима не только беременным женщинам, но и тем, кто еще планирует беременность Также она окажет неоценимую помощь инструкторам на курсах подготовки к родам и врачам в женских консультациях.